Da sempre incuriosita e affascinata dalle discipline e dalla filosofia orientali, si avvicina allo yoga nell’anno 2000 quando, spinta dalla forte motivazione a lavorare su se stessa, ha iniziato a praticarlo dapprima come autodidatta e poi come allieva.
Nel 2004 si iscrive all’Accademia di Cultura Orientale di Roma dove frequenta il corso triennale di formazione insegnanti yoga, ottenendo nel 2006 il diploma rilasciato dalla CNY (Conferazione Nazionale Yoga), di cui l’Accademia è membro.

Inizia da subito ad insegnare, dovendo conciliare l’insegnamento dello yoga con il lavoro allora svolto.
Frequenta seminari e corsi intensivi di yoga con maestri di scuole diverse (kundalini yoga, hatha yoga, naad yoga), un corso di Theta Healing, sperimenta su di sé il Metodo Grinberg, frequenta un corso di massaggio ayurvedico-yoga e di Kobido, un’antica tecnica giapponese per il viso.
Nel 2009 sceglie di abbandonare la veste di impiegata per dedicarsi esclusivamente all’insegnamento dello yoga e costituisce Yogicamente A.S.D.
Nel 2011 parte per l’India per frequentare un corso per insegnanti di yoga, presso lo Yoga Vidya Ashram a Tiruvidandhai (Chennai – Tamil Nadu) tenuto dal maestro Swami Ananda Saraswati e ne ottiene il diploma.